Apa itu pengertian yoga saja banyak yang tidak tau
Apakah itu sejenis olahraga
Atau hanya senam pernapasan
Tambahan lagi istilah baru neh
Namanya gentle yoga
Yang minggu lalu tampil di Metro TV
Dengan menampilkan pelatih gentle yoga, Uci Wijayanto
Wanita cantik hadir bersama para pecinta yoga lainnya
Langsung praktek gerakan-gerakan yoga
Yang kalo di sekolah dulu
Semua gerakan mirip dengan peregangan
Tentu saja dengan melakukan peregangan
Tubuh akan menjadi segar kembali
Tanpa melakukan pijatan atau olahraga berat
Ayo siapa pengen ikutan gentle yoga bersama Uci Wijayanto?
So, di blog ini sudah ada contoh gerakan-gerakan yoga, untuk apa belajar yoga di Youtube?
